order | گارلت

مارکت

چیکن پلو

تهیه شده از 160 گرم استیک مرغ گریل شده به همراه و برنج قهوه ای طعم دار شده و زیتون با سس مرغ مخصوص گارلت کالری: 349KCal پروتئین: 45g چربی: 9g کربوهیدرات: 23g

686.000 تومان

ساندویچ مرغ پستو

تهیه شده از سینه مرغ گریل شده به همراه سس پستو (رژیمی گارلت) و نان چاباتا رژیمی؛ به همراه میکس سالاد و سس تارتار رژیمی کالری: 613KCal پروتئین: 58g چربی: 27g کربوهیدرات: 28g

490.000 تومان

پیتزا قارچ و گوشت

تهیه شده از نان رژیمی (نان جو)، پنیر بدون چربی، گوشت چرخ کرده و قارچ (بدون چربی سس مخصوص رژیمی گارلت کالری: 390KCal پروتئین: 41g چربی: 11g کربوهیدرات: 12g

585.000 تومان

پرو فیله

تهیه شده از 180 گرم فیله مرغ گریل شده به همراه برنج قهوه ای و سس مخصوص مرغ و زیتون کالری: 420KCal پروتئین: 47g چربی: 9g کربوهیدرات: 23g

669.000 تومان

پرو میکس

تهیه شده از ۸۰ گرم استیک گوشت پخته شده (رست بیف گوساله بدون چربی ) و ۱۰۰ گرم استیک سینه مرغ گریل شده به همراه برنج زعفرانی و سس مخصوص کالری: 528KCal پروتئین: 52g چربی: 17g کربوهیدرات: 41g

870.000 تومان

پاستا آلفردو

ترکیبی خوش طعم از سینه مرغ گریل شده، قارچ تازه و سسی بدون خامه که با شیر و پنیر پیتزا غلیظ شده و طعم لطیفش نرم و دلچسبه. کالری: 525KCal پروتئین: 52g چربی: 12g کربوهیدرات: 50g

575.000 تومان

سالاد فیله و بیکن

ترکیبی خوش‌طعم و سبک از کاهو پیچ، کلم قرمز، هویج، خیار، گوجه گیلاسی و ذرت، همراه با چاشنی ساده‌ای از روغن زیتون، آب‌لیمو، نمک و فلفل سیاه. کالری: 310KCal پروتئین: 28g چربی: 18g کربوهیدرات: 12g

599.000 تومان

پروپاستا

تهیه شده از پاستای رژیمی و پروتئینی برند زرماکارون،ترکیب شده با سس پستو رژیمی گارلت به همراه 100 گرم تکه های سینه مرغ گریل شده. کالری: 610KCal پروتئین: 26g چربی: 13g کربوهیدرات: 14g

555.000 تومان

کلاب چیکن

تهیه شده از 100 گرم مرغ گریل شده با مرینیت مخصوص، به همرا نان پروتئینی و بیکن، پنیر کم چرب، سس سیر و فلفل و زیتون؛ محصولات به صورت سرد ارسال می شود، به راهنمای روی بسته بندی جهت گرم کردن محصول دقت کنید. کالری: 436 پروتئین: 30 چربی: 21 کربوهیدرات: 32

545.000 تومان

ساندویچ رست بیف

تهیه شده از گوشت راسته گوساله رست شده بدون چربی؛ به همراه نان چاباتا رژیمی و سس تارتار سالاد کلم به همراه زیتون طعم دار شده کالری: 356KCal پروتئین: 27g چربی: 9g کربوهیدرات: 22g

615.000 تومان

ساندویچ مرغ تارتار

تهیه شده از فیله های گریل و مرینت شده با سس مخصوص تارتار رژیمی و نان چاباتا رژیمی؛ به همراه سالاد کلم و سس مخصوص تارتار کالری: 407KCal پروتئین: 35g چربی: 15g کربوهیدرات: 29g

499.000 تومان

سالاد فصل

سالاد فصل بدون گوشت سفید یک سالاد سبک مناسب برای استفاده کسانی که گیاه خوار هستند و نیاز به یک وعده سبک دارند ترکیبات :کاهو،ذرت،زیتون،گوجه،سس مخصوص گارلت کالری: 225KCal پروتئین: 6g چربی: 17g کربوهیدرات: 19g

352.000 تومان

پیتزا پپرونی

پیتزا پپرونی (رژیمی) تهیه شده از پپرونی رژیمی، پنیر بدون چربی، نان جو و تکه های هالوپینو به همراه سس مخصوص گارلت کالری: 391KCal پروتئین: 19g چربی: 23g کربوهیدرات: 27g

454.500 تومان

لازانیا گوشت

تهیه شده از 180 گرم گوشت بدون چربی و پنیر بدون چربی و سس مخصوص گارلت کالری: 381KCal پروتئین: 53g چربی: 16g کربوهیدرات: 35g

865.000 تومان

کلاب برگر

تهیه شده از ۱۲۰ گرم گوشت چرخ کرده بدون چربی به همراه پیاز کاراملی و پنیر رژیمی بدون چربی و بیکن 95 درصد و سبزیجات دورچین و سس مخصوص گارلت کالری: 420KCal پروتئین: 36g چربی: 15g کربوهیدرات: 29g

624.000 تومان

پیتزا چیکن

پیترا تهیه شده از 150 گرم مرغ گریل شده نان پیتزا جو ، فلفل دلمه ای و زیتون سیاه، پنیر رژیمی به همراه سس مخصوص گارلت کالری: 388KCal پروتئین: 38g چربی: 11g کربوهیدرات: 42g

579.000 تومان

چیکن مک اند چیز

تهیه شده از 120 گرم مرغ گریل شده به همراه پنه و پنیر رژیمی و سس مخصوص گارلت کالری: 488KCal پروتئین: 39g چربی: 13g کربوهیدرات: 28g

695.000 تومان

چیکن پلو سبز

تهیه شده از 160 گرم مرغ گریل شده و برنج سفید شویدی و سس مخصوص مرغ گارلت کالری: 388KCal پروتئین: 38g چربی: 11g کربوهیدرات: 42g

709.000 تومان

چلو فیله فسنجانی با برنج زعفرانی

تهیه شده از ۱۵۰ گرم فیله مرینت شده با مرینت رژیمی فسنجان و ۲۶۰ گرم برنج زعفرانی و سس مخصوص فسنجان و زیتون طعم دار شده کالری: 560KCal پروتئین: 59g چربی: 7g کربوهیدرات: 52g کلسیم: 5g

680.000 تومان

فیله پلو

180 تا 190 گرم فیله سبزیجات گارلت به همراه بزنج زعفرانی و سس مخصوص مرغ کالری: 569KCal پروتئین: 68g چربی: 12g کربوهیدرات: 45g

825.000 تومان

پنکیک پروتئین

5 عدد پنکیک پروتئین تهیه شده از آرد جو و پروتئین کازئین و شیرین شده با استویا (شیرین کننده طبیعی بدون کالری) و سس شکلات اسپرسو و چیپس موز

کالری: 220KCal

پروتئین: 26g

چربی: 9g

کربوهیدرات: 18g

410.000 تومان

مینی اوت میل توت فرنگی

220 میلی لیتر

تهیه شده از جو پرک، عسل، شیر، ماست یونانی، توت فرنگی، پروتئین وی

کالری: 110KCal

پروتئین 9g

کربوهیدرات: 20g

چربی: 7g

239.000 تومان

اوت میل بادام زمینی

۳۸۰ میلی لیتر

تهیه شده از گرانولا و ماست یونانی، شیر، کرنفلکس رژیمی،کره بادام زمینی و موز

کالری: 396KCal

پروتئین 40g

کربوهیدرات: 50g

چربی: 13g

409.000 تومان

مینی اوت میل شکلاتی

۲۲۰ میلی لیتر

تهیه شده از گرانولا و ماست یونانی، شیر، کرنفلکس رژیمی،شکلات تلخ و موز

کالری: 130KCal

پروتئین 8g

کربوهیدرات: 10g

چربی: 3g

249.000 تومان

کوکی گردویی

بسته 6 عددی کوکی بسیار مقوی با مغز گردو
ترکیبات: جو پرک ، عسل طبیعی ، گردوی خردشده ، دارچین، کره بادام‌زمینی ، شکلات تلخ ، تخم‌مرغ

کالری: 358KCal

پروتئین: 14g

چربی: 7g

کربوهیدرات: 33g

359.000 تومان

مینی اوت میل بادام زمینی

۲۲۰ میلی لیتر

تهیه شده از گرانولا و ماست یونانی، شیر، کرنفلکس رژیمی،کره بادام زمینی و موز

کالری: 180KCal

پروتئین 22g

کربوهیدرات: 28g

چربی: 7g

249.000 تومان

چیزکیک پروتئین

تهیه شده از آرد جو دوسر، ماست یونانی، پنیر کم کالری، تکه های گرانولا و سس شکلات تلخ و پروتئین وی، شیرین شده با استویا کالری: 225Cal پروتئین: 12g چربی: 4g کربوهیدرات: 7g

285.000 تومان

جو‌دونات

دونات های کوچک تهیه شده از آرد جو دوسر و شیرین شده با استویا بدون کالری و ترکیب شده با پودر پروتئین شیر که با ترکیب دو طعم شکلات تلخ نارگیل و گرانولا عسلی تهیه شده است

کالری: 320KCal

پروتئین: 23g

چربی: 9g

کربوهیدرات: 23g

375.000 تومان

اوت میل توت فرنگی

380 میلی لیتر

تهیه شده از جو پرک، عسل، شیر، ماست یونانی، توت فرنگی و پروتئین وی

کالری: 218KCal

پروتئین 16g

کربوهیدرات: 39g

چربی: 13g

399.000 تومان

اوت میل شکلاتی

۳۸۰ میلی لیتر

تهیه شده از ماست یونانی، شیر، کرنفلکس رژیمی، گرانولا و شکلات تلخ و موز

کالری: 257KCal

پروتئین 14g

کربوهیدرات: 20g

چربی: 5g

409.000 تومان

چیزکیک شکلاتی

تهیه شده از آرد جو دوسر، ماست یونانی، پنیر کم کالری، تکه های شکلات تلخ، سس شکلات تلخ و پروتئین وی، شیرین شده با استویا

کالری: 225Cal

پروتئین: 12g

چربی: 4g

کربوهیدرات: 7g

295.000 تومان

اوت میل پسته

380 میلی لیتر تهیه شده از جو پرک، عسل، شیر، ماست یونانی، پسته، پروتئین وی کالری: 234KCal پروتئین 13g کربوهیدرات: 112g چربی: 5g

469.000 تومان

سس کنجد و بادام زمینی سزار 120ML

روغن زیتون ، ارده، عسل، سس خردل، سس سویا، نمک، فلفل، سس بادام‌زمینی، چاشنی سزار حجم: 120ml کالری: 290Cal پروتئین: 0g کربوهیدرات: 0g چربی: 28g سدیم: 300mg

200.000 تومان

سس سیر و ماست 60ML

ترکیبی از ماست یونانی، روغن زیتون، فلفل سیاه، آبلیمو، پودر سیر، ادویه ترکیبی حجم 60ml کالری: 125Cal پروتئین: 0g کربوهیدرات: 0g چربی: 6g سدیم: 150mg

55.000 تومان

سس چیلی و باربیکیو 60ML

سس باربیکیو، روغن زیتون، سس سویا، عسل، کنجد، فلفل قرمز، آب حجم: 60ml کالری: 50Cal پروتئین: 0g کربوهیدرات : 0g چربی: 2g سدیم: 150mg

65.000 تومان

میوه فریزدرای شاتوت

میوه شاتوت فریزدرای بدون شکر، ۱۰۰ درصد طبیعی، بافت ترد و پفکی و فاقد مواد افزودنی

با حفظ حداکثری ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها؛ انتخاب بسیار مناسبی برای میان وعده

کالری: 120KCal

پروتئین: 4g

کربوهیدرات: 28g

چربی: 1g

335.000 تومان

میوه فریزدرای انجیر

میوه انجیر فریزدرای ۱۰۰ درصد طبیعی، بدون شکر، ترد و پفکی خواص: بهبود عملکرد عصبی و کاهش استرس، ویتامین های گروه B و منیزیم به بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک کرده و علائم اضطراب و استرس را کاهش می دهند. کالری: 145KCAL پروتئین: 1g کربوهیدرات: 37g چربی: 1g

335.000 تومان

سس چیلی و باربیکیو 120ML

سس باربیکیو، روغن زیتون، سس سویا، عسل، کنجد، فلفل قرمز، آب حجم: 120ml کالری: 100Cal پروتئین: 0g کربوهیدرات : 0g چربی: 4g سدیم: 300mg

130.000 تومان

سس کنجد و بادام زمینی سزار 60ML

روغن زیتون، ارده، عسل، سس خردل، سس سویا، نمک، فلفل، سس بادام‌زمینی، چاشنی سزار حجم: 60ml کالری: 145Cal پروتئین: 0g کربوهیدرات: 0g چربی: 14g سدیم: 150mg

110.000 تومان

سس سیر و فلفل 60ML

سس کچاپ ، روغن زیتون ، فلفل قرمز، سیر، کنجد، آب حجم: 60ml کالری: 50Cal پروتئین: 0g کربوهیدرات :0g چربی: 2g سدیم: 150mg

65.000 تومان

بستنی خشک پرو

بستنی خشک پرو حاوی پروتئین وِی

پس از انجماد، آب موجود در ماده غذایی در خلأ مستقیم به بخار تبدیل و حذف می شود.

در نهایت محصولی سبک، ماندگار و غنی از طعم، عطر و ارزش غذایی به دست می آید.

کالری: 132KCal

چربی: 2.31g

قند 12g

پروتئین: 15g

کربوهیدرات: 19.2g

430.000 تومان

میوه فریزدرای میکس معمولی

میوه فریزدرای میکس معمولی بدون شکر ۱۰۰درصد طبیعی فاقد افزودنی درای میوه های: توت فرنگی زردالو کیوی شاه توت سیب موز نارنگی توت فرنگی کالری:108KCal پروتئین: 1.5g

335.000 تومان

میوه فریزدرای موز

میوه موز فریزدرای ۱۰۰ درصد طبیعی بدون شکر ترد و پفکی فاقد افزودنی . این محصول با روش انجماد سریع تولید می شود که از چروکیده شدن و اکسید شدن آن جلوگیری کرده و تمام خواص یک موز را حفظ می کند. کالری:190KCal پروتئین : 2.2g

300.000 تومان